Health

6 Khasiat Daun Buah Ciplukan, Ternyata Bisa Menurunkan Gula Darah dan Melawan Kolesterol

---

NEWS24.CO.ID - Ciplukan merupakan buah yang mudah dijumpai di Indonesia.

Buah ciplukan biasanya tumbuh liar di area persawahan, ladang, ataupun pekarangan.

Namun di sisi lain, buah ciplukan ternyata memiliki kandungan gizi yang tidak main-main.

Ragam manfaatnya membuat buah ini dijual di luar negeri.

Selain buahnya, daun ciplukan juga bisa dimanfaatkan.

Khasiatnya antara lain membantu menurunkan kadar gula darah hingga melawan kolesterol jahat.

Melansir Kompas.tv, berikut ini sederet manfaat daun ciplukan.

Baca juga: Manfaat Biji Seledri untuk Kesehatan, Stabilkan Gula Darah dan Cegah Penyakit Diabetes

1. Menurunkan kadar gula darah

Daun ciplukan diyakini memiliki sifat anti hiperglikemia.

Artinya, daun ini mampu membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

Beberapa senyawa yang terdapat dalam daun ciplukan diketahui mampu melambatkan proses pemecahan dan penyerapan karbohidrat.

Dengan demikian, daun ciplukan dapat membantu meredakan beban insulin dalam mengatur regulasi glukosa darah agar tetap berada dalam rentang fisiologis yang sehat.

Baca juga: 8 Keuntungan Mengonsumsi Nanas Saat Cuaca Panas, Cegah Dehidrasi hingga Mengatasi Hipertensi

2. Menjadi Obat Herbal Tuberkulosis

Ekstrak murni dari daun ciplukan memiliki kemampuan menghambat pertumbuhan Mycobacterium tuberculosis.

Fakta ini terungkap dalam uji laboratorium.

Temuan ini membuka peluang besar untuk pengembangan lebih lanjut sebagai obat herbal dalam penanggulangan tuberkulosis.

Namun perlu dicatat, ini bukan berarti ciplukan bisa menggantikan pengobatan medis.

Anda wajib berkonsultasi dengan dokter jika ingin menggunakan daun ciplukan sebagai obat.

3. Obat Kanker Payudara

Selain TBC, hasil penelitain juga mengungkap bahwa ekstrak daun ciplukan memiliki efek sitotoksik yang mampu memicu kematian sel pada kanker payudara.

Artinya tanaman ini berpotensi dimanfaatkan sebagai alternatif pengobatan yang lebih aman, terjangkau, dan efektif bagi penderita kanker payudara.

Baca juga: Tulang Terasa Nyeri Berkepanjangan Tanpa Penyebab yang Jelas? Waspada Gejala Kanker Tulang

4. Sariawan

Tingginya kandungan vitamin C dalam daun ciplukan dapat dimanfaatkan untuk melawan sariawan.

Meski sepele, penyakit ini cukup mengganggu aktivitas sehari-hari karena menimbulkan rasa perih dan nyeri yang tidak nyaman.

Caranya cukup sederhana, cukup rebus daun ciplukan dan minum air rebusannya.

Alternatif lain yang lebih mudah, makan saja buah ciplukan untuk mendapatkan kandungan vitamin C-nya.

5. Peradangan

Daun ciplukan mengandung withanolides, suatu senyawa yang dapat meningkatkan aliran darah ke daerah yang mengalami nyeri.

Senyawa ini dapat membantu melawan peradangan.

Senyawa tersebut diyakini dapat mengurangi sensasi nyeri yang timbul akibat peradangan.

Selain itu, withanolides juga memiliki kemampuan untuk melawan efek peradangan yang disebabkan oleh radang usus.

Oleh karena itu, keberadaan withanolides dalam daun ciplukan memiliki potensi untuk menurunkan risiko kanker usus besar.

Baca juga: 5 Jenis Makanan Terbaik untuk Usus yang Lebih Sehat, Bagus untuk Lancarkan Pencernaan

6. Kolesterol

Buah ciplukan kaya akan asam oleat dan linoleat.

Senyawa ini dinilai dapat membantu mengurangi tingkat kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Ini sebabnya daun ciplukan dapat dimanfaatkan untuk mengatasi masalah kolesterol, di samping pengobatan medis.

(TribunHealth.com)

cluster-commerce

Sumber : TRIBUNNEWS.COM